Ваше сообщение
успешно отправлено!
успешно отправлено!
Уже очень скоро наш менеджер свяжется с
вами для уточнения
деталей.
СПА процедуры
Аква-Пилатес
Это спокойная и контролируемая тренировка в бассейне, которая объединяет классические принципы системы пилатес (укрепление глубоких мышц, контроль дыхания и концентрацию) с мягким сопротивлением и разгрузкой в воде.
Аква - гантели
Аква-гантели — это вид водного фитнеса, в котором используются легкие гантели из вспененного материала, создающие сильное сопротивление за счет свойств воды
Аква -Дэнс
Это динамичная
танцевальная тренировка в воде, которая сочетает элементы хореографии различных
стилей с фитнес-упражнениями.
Аква- нудлс
Это динамичная тренировка в бассейне с использованием гибкой пенопластовой палки (нудла), которая сочетает аэробную, силовую и функциональную нагрузку.
Аква -Аэробика
Это комплекс физических упражнений под музыку, которые выполняются в бассейне на мелководье или глубине с преодолением сопротивления воды.
Аква - фитнес
Это комплекс физических упражнений в воде, который сочетает аэробную и силовой нагрузки под музыку.
Аква- фристайл
Это креативная авторская тренировка в воде, которая объединяет элементы спортивного плавания, аквааэробики и функционального фитнеса
Аква-Микс
Это комбинированная тренировка в бассейне, которая объединяет элементы классической аквааэробики, силовых упражнений, кардио и растяжки.
